Hlavním cílem lekce je posilování hlubokého stabilizačního systému.
Toto cvičení také účině zdokonaluje držení těla , tvaruje dlouhé a štíhlé svaly a zplošťuje břicho.
Cvičí se bez bot, což má ulehčit vnímání celého těla až do konečků prstů.
| Otevírací doba: | |
| Po - Pá: | 6.00 - 22.00 hod |
| So: | 8.00 - 13.00 hod |
| Ne: | 9.00 - 13.00 hod |
| 16.30 - 21.00 hod | |
| Telefony: |
| +420 723 80 70 40 |
E-mail: |
| fitness@kynychova.cz |
