Hlavním cílem lekce je posilování hlubokého stabilizačního systému.
Toto cvičení také účině zdokonaluje držení těla , tvaruje dlouhé a štíhlé svaly a zplošťuje břicho.
Cvičí se bez bot, což má ulehčit vnímání celého těla až do konečků prstů.
| Otevírací doba: | ||
| Po - Pá: | 7.00 - 13.00 hod | 15.00 - 21.00 hod |
| So: | 9.00 - 12.00 hod | |
| Ne: | zavřeno | |
| Telefony: |
| +420 723 80 70 40 |
E-mail: |
| fitness@kynychova.cz |
