collalloc-banner-01.gif


Fitness club Hanky KynychovéPostava snů s balančními technikami

Chcete mít postavu snů, ale necvičíte a máte strach, že na lekcích Postava snů "vypustíte duši"? Tak právě pro vás je tady lekce Postava snů s balančními technikami!!!
Lekce je určená pro začátečníky a středně pokročilé cvičence.




Postava snů s balančními technikami

Na této lekci procvičíme celé tělo pomocí balančních pomůcek (fit ball, bosu, balanční podložky, …).

 

Jedná se vlastně o zdravotně rehabilitační cvičení, které je ideální pro všechny ženy a dívky, které chtějí začít se cvičením. Společně budeme pracovat také na zpevnění pánevního dna. Cvičení je vhodné pro všechny, kteří mají bolavá záda (plotýnky apod.), problémy si inkontinencí apod.

 

 


 

 

 
E-shop kynychova-shop.cz Břišní pekáč s Hankou Kynychovou Oficiální stránky Hanky Kynychové Nadační fond Hanky Kynychové - kynychova-nadace.cz Hejbej se TV